Mẹo Chữa Đau Đầu Không Cần Dùng Thuốc Hiệu Quả

Đau đầu là căn bệnh khá phổ biến và ngày càng gia tăng. Phụ thuộc quá nhiều vào thuốc trị đau đầu sẽ rất có hại cho sức khỏe. Do đó, hãy áp dụng các mẹo nhỏ dưới đây để chữa đau đầu mà không cần đến thuốc.

Một số mẹo chữa đau đầu:

1. Dùng dầu bạc hà, dầu thơm

meo-chua-dau-dau
Mẹo chữa đau đầu

Mẹo chữa đau đầu khi bị đau đầu bạn chỉ cần lấy 1 chút tinh dầu bạc hà xoa vào thái dương. Cảm giác tươi mát, cay cay của bạc hà sẽ giúp tinh thần thư giãn. Làm giảm dần cảm giác đau đầu cho bạn sau khoảng 15-20 phút.

Cũng như dầu bạc hà tinh dầu thơm như tinh dầu oải hương, cà phê, chanh, bưởi,…Những loại tinh dầu thơm này có tác dụng giúp bạn có cảm giác thư giãn, thoải mái, giảm nhanh triệu chứng đau đầu.

2. Sử dụng giấm

Mẹo chữa đau đầu bằng cách sử dụng khăn ẩm (đã ngâm qua nước giấm) đắp lên trán và nằm thư giãn trong khoảng 15 phút. Chỉ với cách làm đơn giản trên cũng giúp bệnh nhân đẩy lùi được cơn đau đầu đáng ghét. Hơn thế cách làm này còn chữa bệnh đau đầu dai dẳng kéo dài cũng vô cùng hiệu quả (thực hiện cách này cách nhau 2h).

3. Massage

meo-chua-dau-dau1
Mẹo chữa đau đầu

Mẹo chữa đau đầu bằng cách massage được người Ấn Độ sử dụng đầu tiên của phương pháp massage đầu.

Thực hiện massage như sau:

Đặt 2 ngón tay cái lên đuôi lông mày và di chuyển về phía hai thái dương theo chiều chuyển động của vòng tròn. Cần thực hiện một cách nhẹ nhàng sau đó di chuyển theo chiều ngược lại.

4. Chườm khăn lạnh hoặc nóng

1meo-chua-dau-dau
Mẹo chữa đau đầu

Việc chườm khăn nóng hay lạnh lên đầu là một trong số mẹo chữa đau đầu hiệu quả. Việc này sẽ giúp các hệ thần kinh, mạch máu co giãn, máu lưu thông tốt và cơn đau đầu sẽ tan đi ngay sau đó.

5. Tắm trong nước ấm dưới vòi sen hoặc ngâm người trong bồn tắm

Mẹo chữa đau đầu bằng cách tắm dưới vòi hoa sen nước ấm. Cách này sẽ giúp đã thông các mạch máu toàn thân, kể cả trên đầu. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái, sáng khoái, giảm cảm giác đau đầu.

Bên cạnh đó bạn cũng có thể nấu nước lá bạc hà, nước vỏ bưởi, lá sả,…pha với tỷ lệ vừa đủ để thành nước ấm có thể ngâm mình trong đó.

Ngâm nước ấm cũng có tác dụng như việc bạn tắm dưới vòi hoa sen, xua tan cơn nhức mỏi, giảm đau đầu.

Chúc các bạn luôn khỏe mạnh

Nguồn: Internet

Xem thêm một số cách chữa bệnh khác:

Mẹo Chữa Nấc Cục Hiệu Quả Không Phải Ai Cũng Biết

8 Cách Chữa Đau Bụng Kinh Hiệu Quả Bạn Cần Phải…

Top 7 thực phẩm không nên ăn khi mang bầu

Random Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*