10 Mẹo vặt bảo vệ sức khỏe bé vào mùa đông

Mùa đông đến, trời rét lạnh, vấn đề chăm sóc trẻ nhỏ luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bậc cha mẹ. Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe cho trẻ một cách tốt nhất? Làm thế nào bảo vệ sức khỏe cho bé khỏi cái lạnh mùa đông để bé không mắc phải những bệnh về hô hấp? Dưới đây là 10 bí quyết bảo vệ sức khỏe cho trẻ vào mùa đông.

1. Không tránh ánh nắng mặt trời.

Bạn khôn nên giữ trẻ trong nhà xuốt ngày trong mùa lạnh, bạn nên đưa trẻ ra ngoài để hấp thụ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên khi ra ngoài các bạn nên mặc quần áo cẩn thận, đủ ấm cho bé.

2. Giữ cho trẻ thật ấm.

Nên giữ ấm cho trẻ vào mùa đông
Nên giữ ấm cho trẻ vào mùa đông

Mặc quần áo đủ ấm cho trẻ mà vẫn thoải mái. Tránh mặc quá nhiều quần áo khiến trẻ cảm thấy khó chịu. Khong nên đi giày cho trẻ quá chật vì sẽ khiến cho trẻ vì nó khiến máu khó lưu thông.

3. Khi mặc ấm cho trẻ cần chú ý.

Chọn quần áo cho bé thông thoáng dễ thở và đặc biệt là không thấm nước vì hơi sương vào sẽ khiến bé bị lạnh. Nên sử dụng áo len cho trẻ, không nên sử dụng áo chất liệu bằng cotton.

4. Cho trẻ ăn đầy đủ dinh dưỡng.

Bổ sung cho trẻ nhiều chất vitamin C, cho trẻ ăn nhiều trái cây tươi và rau, phomai, sữa chua…

Cho trẻ ăn đầy đủ các dưỡng chất
Cho trẻ ăn đầy đủ các dưỡng chất

5. Giữ cho căn nhà bạn luôn ấm.

Giữ ấm cho căn nhà của bạn.
Giữ ấm cho căn nhà của bạn.

một không khí trong nhà ấm áp giúp bạn làm xua tan đi cái giá lạnh của mùa đông.

6. Chuẩn bị đấy đủ cho trẻ.

Khi đi ra ngoài nên bỏ vài đôi tất, găng tay, mũ len vào trong balo cho trẻ để đảm bảo trẻ luôn được giữ ấm.

7. Nên đóng các cửa sổ trong nhà của bạn.

Đóng cửa sổ để tránh gió thổi vào trong nhà khiến cho nhiệt độ phòng không đảm bảo cho sức khỏe của trẻ.

8. Giữ gìn vệ sinh.

Bạn thường xuyên rửa tay cho trẻ và dọn phòng cho trẻ thường xuyên.

9. Khi bạn bị cảm cúm.

Bạn không nên hôn bé vì như vậy có thể sẽ làm bé bị lây cảm cúm từ bạn.

10. Chăm sóc da cho trẻ.

Thời tiết khô hanh dễ khiến cho da của trẻ bị nứt nẻ. Vì vậy chúng ta nên trang bị cho trẻ loại kem dưỡng ẩm phù hợp với trẻ.

Chọn lựa loại kem dưỡng ẩm phù hợp với trẻ
Chọn lựa loại kem dưỡng ẩm phù hợp với trẻ

Để có thêm nhiều kiến thức về mẹo vặt chăm con hơn nữa các bạn có thể xem thêm bài viết:

5 mẹo dạy con lạ lùng của các nhà tâm lý học. 

Những thực phẩm tốt cho trẻ em khi mùa đông lạnh.

 

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*